Curs: Mindfulness a les organitzacions

Curs: Mindfulness a les organitzacions

Reus

Tus entradas desde 25,00 € a 35,00 €

CURS MINDFULNESS A LES ORGANITZACIONS

Objectius:

- Presentar Mindfulness com un nou recurs per ajudar a millorar la salut i el benestar dels treballadors i crear l’espai i l’entorn favorable per treballar millor i generar una bona comunicació, creativitat i innovació.

- Oferir eines pràctiques per millorar la capacitat de concentració, empatia i benestar general de les persones al seu lloc de treball, la qual cosa donarà vitalitat i propòsit.

- Dotar als professionals de recursos per fer front a l'estrès i de tècniques per millorar l'atenció, l'assertivitat i la creativitat a l’hora de comunicar-se, prendre decisions i encarar els nous reptes.

- Integrar en la rutina diària la pràctica de l'Atenció Plena, par tal d’afavorir la motivació i la responsabilitat en l’àmbit professional com a la vida privada.

Continguts:

- Marc conceptual del mindfulness: fonaments, principis metodologia.

- Cultura organitzativa i nivell de consciència.

- Síndrome d'estrès laboral.

- Prevenció de l'esgotament professional.

- Gestió de les emocions i comunicació assertiva.

- Tècniques per afrontar i millorar el treball diari.

- Mindfulness i creativitat.

UBICACIÓN

Centre de Formació Mas Carandell - Cr. Terol, 1 43206 Reus

Como llegar

ORGANIZADOR

Clúster TIC
697341101 · jcervera@ticsud.cat

El mensaje se ha enviado correctamente, en breve contactaremos contigo. Gracias.
Faltan campos por rellenar
No se pudo enviar el formulario
Inntuyo.com utiliza cookies para mejorar la experiencia de navegación. Si sigues navegando entendemos que lo aceptas. Más información.